１、フライパンにたれを入れ、あぶく状になってきたら
　　ひき肉を入れる。
２、火を調節しながらたれと肉汁を煮詰める。
３、煮詰まったら肉そぼろの出来上がり。

１、だし巻き卵を巻くときにそぼろを入れる
２、後は、卵を焼き上げて出来上がり。

＊横で作った肉そぼろを使い、だし巻き卵を作る。

＊肉そぼろを作る

＊ご飯にのせて肉そぼろ丼や、弁当などにも手軽に活用できます。

*肉そぼろを野菜の上にのせ,サラダ感覚で味わう事も出来ます。